découvrez des astuces et conseils pratiques pour soulager le mal de dos dû au vélo. apprenez comment adapter votre position de conduite et choisir les équipements adéquats pour rouler confortablement et prévenir les douleurs. ne laissez pas la douleur vous freiner dans votre passion du cyclisme !

Mal de dos vélo : comment soulager la douleur

Le cyclisme est une activité merveilleuse qui allie sport et plaisir en plein air. Cependant, de nombreux cyclistes, qu’ils soient occasionnels ou réguliers, souffrent de douleurs dorsales, en particulier dans la région lombaire. Ces douleurs peuvent avoir diverses origines, allant d’une posture incorrecte sur le vélo à des déséquilibres musculaires. La bonne nouvelle, c’est qu’il…

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