Quels sont les bienfaits du sport sur la santé?

Vous avez sûrement entendu plusieurs fois cette phrase qui dit que le sport, c’est la santé. Il est donc admis de tous qu’une activité physique fait assez de bien à l’organisme. Mais quels sont les bienfaits du sport sur la santé ? Le sport aide à prévenir les maladies Il faut savoir qu’un corps en parfaite […]