Vous souhaitez vous inscrire dans une salle de sport pour affiner votre silhouette ou pour...
Catégorie : Sport & santé
Les cours collectifs de sport, pour ou contre ?
Quand vous vous rendez dans une salle de sport, vous avez deux choix : vous lancer seul ou bien...
L’électrostimulation au service du sport : un allié pour...
Le monde du sport ne cesse d’évoluer, et avec lui, les méthodes d’entraînement. Parmi...
Femmes : quelles habitudes sportives adopter pour préserver sa...
Le sport est l’un des facteurs clés du bien-être et de la santé mentale et physique. En effet...
Canicule : 5 astuces infaillibles qui peuvent sauver votre...
Salut à tous les warriors du sport ! Si vous êtes comme moi, un fanatique de l’entraînement...
Les avantages de la cryothérapie pour récupérer après une...
Quand un athlète subit une blessure sportive, il est confronté à des douleurs musculaires, des...
Les équipements de maintien à utiliser suite à une blessure
Il existe une diversité de dispositifs médicaux pouvant être utilisés seuls ou en association pour...
Chaussures de crossfit : comment les choisir ?
Le crossfit est un sport qui exige beaucoup de force et d’endurance. Les chaussures de...
Comment trouver des articles de sport à des prix abordables ?
Pratiquer une activité sportive est essentiel pour être en bonne santé. Cependant, pour le faire...
SkinUp la nouvelle marque de vêtements sportifs
Choisir une tenue de sport confortable et qui ne limite pas les performances n’est pas...
Pourquoi utiliser des genouillères de sport ?
La rotule n’étant recouverte que d’une fine couche de peau et de muscles, le genou...
L’utilité du CBD chez les sportifs en 4 points importants...
Les athlètes peuvent soumettre leur corps à un stress important. Si le stress lié à...
8 erreurs à ne pas faire avec votre vélo d’appartement
Peut-être venez-vous d’acheter un appareil pour faire du vélo d’appartement à domicile...
Le rôle des compléments alimentaires chez le sportif
Si vous êtes un athlète qui s’entraîne régulièrement, ou même simplement quelqu’un de...
Comment le vélo d’appartement permet de progresser en vélo ?
Il s’avère utile d’utiliser un vélo d’appartement pour progresser en vélo ou pour se préparer à une...
Qu’est ce que la pressothérapie pour les sportifs ?
Qu’est-ce que la PRESSOTHÉRAPIE ? La pressothérapie peut être décrite comme une méthode...
Le CBD pour douleurs cervicales est il efficace ?
Comment traiter les douleurs cervicales avec le CBD Les douleurs cervicales sont souvent ressenties...
Être végétarien et sportif : quels aliments privilégier ?
L’alimentation végétarienne a, depuis quelques années, le vent en poupe. Elle regroupe toutes...
CBD en gel pour le sportif ? Notre avis sur les effets
Quel est l’intérêt du CBD pour un sportif ? L’un des effets les plus importants du CBD...
Le CBD est il autorisé pour les sportifs de haut niveau ?
Tout ce que vous devez savoir sur le CBD et le sport Le cannabis est souvent résumé à sa version...
Pourquoi les sportifs utilisent du CBD ?
Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé des sportifs ? Il peut sembler difficile de faire le...
5 problèmes communs des genoux chez les sportifs
En raison de son importance dans tous les sports, le genou est sujet aux blessures et aux douleurs...
Quels sont les bienfaits du Canoe Kayak ?
Avez-vous déjà fait du canoë dans les gorges du Verdon, dans le Tarn, l’Ardèche ou sur une...
Pourquoi utiliser un pistolet de massage après ses séances de...
Le pistolet de massage est un excellent moyen de soulager les tensions et le stress. Il peut être...
Quelle montre TomTom porter pour le sport en 2022 ?
La montre est assurément le bijou par excellence qu’utilisent les hommes depuis des générations. À...
Quelle brassière sport choisir en 2022 ?
Toutes les femmes sont tenues de porter une brassière spécialisée du moment où elles s’adonnent à...
Quelle lampe frontale pour le trail choisir ?
Quelle lampe frontale pour le trail choisir ? Cet accessoire de sport est indispensable pour la...
Quel ceinture cardio bluetooth ou ANT+ choisir ? Avis et...
Les ceintures cardiaques sont très prisées de nos jours par les amoureux du Fitness. Elles existent...
Les bienfaits de la course à pied
Force est de reconnaître que la course à pied est une activité sportive qui est accessible à tous...
Quels sont les bienfaits du sport sur la santé?
Vous avez sûrement entendu plusieurs fois cette phrase qui dit que le sport, c’est la santé. Il est...